今日は、D16で高温期1日目です。基礎体温36.63℃と、高温期らしくしっかり上がってきました。
毎回排卵時期やリセットする時期に思うんですが、体温が上がったり下がったりホント女性の体ってよく出来てますよね。

昨日は、私の実験ノートのような自己満ブログにいいね!をたくさんいただき、ありがとうございました。
本当、いつもいつも細かい内容で申し訳ないです。


さてさて、今日もさっそく細かいんですが…
今期の排卵検査薬の画像、仲良し♥のタイミング、そして、基礎体温の推移、今期から取り入れたおりものチェックの結果をまとめてみました。

今期の基礎体温の推移がこちら：
D1：36.35℃　生理開始
D2：36.36℃
D3：未測定
D4：36.30℃
D5：36.28℃
D6：36.29℃
D7：36.19℃　生理終了
D8：36.20℃
D9：36.32℃
D10：36.47℃
D11：未測定　息子の高熱で妊活お休み
D12：未測定　息子の高熱で妊活お休み
D13：36.27℃　仲良し♥
D14：36.50℃　仲良し♥、排卵検査薬陽性、卵胞20mm（エコー検査）、のびおり？
D15：36.32℃　
D16：36.63℃

今期は、排卵日付近で数打ちゃ当たる作戦を実行するつもりで、D11頃から仲良し♥のタイミングを取り始める予定だったんですが、息子の高熱で仲良し♥どころか基礎体温も測定出来ず排卵検査薬も使えず。

そして、昨日D15も仲良し♥の予定だったのに旦那が息子を寝かせながら一緒に寝てしまいタイミングが取れず。
結局、全然数打ててません！！！たったの2回だけ！！早くも暗雲漂う感じです。

排卵検査薬はD12から使用し始めました。

今期の排卵検査薬（ドゥーテストLH）の画像がこちら：

D14の朝10時頃に陽性反応が出てD14の夜10時頃には陰性になっていたので、LHサージの持続時間が約48時間っていうことを考慮すると、D13の排卵検査薬を使った頃にはLHサージが開始されていたのかもしれません。

D14の夜11時頃に、他の種類の排卵検査薬も試してみましたので画像上げておきます。

チェックワン排卵検査薬（陰性）：


ワンステップ排卵検査薬（陽性）：

注：ワンステップ排卵検査薬は、うっすらラインでも陽性と判断します。LH検出感度が25IU/
lと高い検査薬なので、他の検査薬が陰性でも陽性になったんだと思います。写真だとわかりにくいんですが…

追記：ワンステップ排卵検査薬の仕様がかわり、新しくなったワンステップ排卵検査薬は、他の排卵検査薬と同じように濃いラインのみを陽性と判断しうっすらラインは陰性と見なす、そうです。

クリアブルーデジタル排卵検査薬（陰性）：

注：陽性のときは、ニコちゃんマークが表示されます。排卵する最大2日前から陽性になります。

今期からおりものチェックも取り入れてますが、のびおりさんの有無は私にはよくわかりませんでした。
のびおりはわからなかったんですが、D14は間違いなくおりものの量が増えていたので、
『これは、もしかして？？もうすぐ排卵か？』
と、変化には気付くことが出来ました。

下に詳しく書きますが、排卵検査薬だけで排卵日を特定するのはなかなか難しいので、おりものチェックも続けていきたいと思います。

D14は、初めてクリニックに行き超音波で排卵チェック（卵胞チェック）を受けました。

D14の朝9時頃の時点で、卵胞は20mm。注：卵胞が20mm前後になると排卵がおきるそうです。

病院の先生からは、『今日から明日（D14からD15）にかけて排卵するので、今日と明日（D14とD15）でタイミングを取ってください。』と言われました。

今期の排卵検査薬と仲良し♥のタイミングのイメージがこちら：




あんまり細かいことは気にしなくていいんですが、声を大にして言いたいのは、
1日1回の排卵検査薬では、すぐにLHサージを捉えられない！！ということと、排卵検査薬で陽性が出てからタイミングを取っても遅い！！ということ。


卵子の寿命：
排卵後24時間、受精可能なのは排卵後約6時間と言われている

精子の寿命：
最大5～7日生きられるものもいるが、受精可能なのは約48時間
射精後、5～6時間は受精能力を持たない

今回は、排卵検査薬で陽性が出る前のD13に仲良し♥していたので、きっとタイミングは合ってると思うんですが、
もし、D14の排卵検査薬陽性が出るのを待ってタイミングを取っていた場合、1番のタイミングを逃していた可能性があると思います。

なぜなら、基本夜にしか仲良し♥出来ないし、今期はD14の夜10時頃の時点ですでに排卵していた可能性もありますし。
ベストな受精のタイミングは、排卵後6時間以内。でも精子は射精後5～6時間は受精能力を持たない。

このタイミングのズレを避けるためには、最低でも1日2回は排卵検査薬を使う！！
そして、排卵検査薬で陽性が出る前からタイミングを取る！！


これしかありませんね。

今期は、排卵日が前サイクルよりも数日早かったようで、ちょっと油断していました。
また、息子の高熱でタイミングを取った回数も少な目でした。

まさに、排卵日を狙い撃ち状態となっております！！

アメリカ製のワンステップ排卵検査薬を大量に購入したので、今期リセットしたら、もっと早いうちから1日2～3回排卵検査薬を使うようにして、きちんとタイミングを取りたいと思います。


でもでも！！
本当は、リセットすることは想定しておりませんよ。今回ももちろん、赤ちゃんを心待ちにしています。


リセットしませんように！！！

本日2つめの記事です

昨日（D14）初めて病院でエコー検査による排卵チェックをしてもらったんですが、排卵検査薬の結果と病院での排卵日予測に色々とわからないところがあり、私なりに整理してみました。

この記事は、そんな私の自己満足な実験ノートのような内容になっていますので、お時間のある方だけお付き合いいただけると幸いです。もしかすると、妊活中の方には参考になる内容もあるかも？？？

まず、病院での排卵日予測から。

昨日（D14）にクリニックを受診し、エコーで排卵日を予測してもらいました。受診したのは、不妊治療専門とかではなく普通の婦人科です。

基礎体温グラフを提出し、エコー検査と排卵検査薬を使用して排卵日を予測してもらいました。

その結果、『卵もしっかり育ってるし排卵検査薬も陽性が出てるから、明日（D15）あたりに排卵すると思うよ。今日（D14）と明日（D15）でタイミングを取ってね』
とのことでした。

病院から帰ってきてすぐ、家でも排卵検査薬を使用してみたところ、家での排卵検査薬（ドゥーテストLH）も陽性に…：

この時点では、特に何の疑問もなかったんですよ。

病院での排卵日予測では16日（D15）に排卵予定と言われ、
15日（D14）の朝10時頃に自宅で使用した排卵検査薬が陽性反応。

何もおかしくないですよね。問題はここからです。

息子を寝かしたあと、15日（D14）の夜10時頃でしょうか。
今後の参考にするため、排卵検査薬の判定ラインの濃さがどのくらい変化してるか知りたくて、もう1度排卵検査薬を使ってみたんです。

すると、朝は陽性だった排卵検査薬が夜にはすっかり陰性に…

D14の夜10時頃に使用した排卵検査薬：

D14の朝と夜の排卵検査薬の比較：

あらら。。。すっかり陰性。。。

ためしに、前期の残りのチェックワン排卵検査薬と、ちょうど夕方届いていたアメリカ製のワンステップ排卵検査薬とクリアブルーデジタルでも検査してみました。


チェックワン排卵検査薬（LH検出感度：40IU/
l）、陰性：


ワンステップ排卵検査薬（LH検出感度：25IU/
l）、うっすら陽性：

注：ワンステップ排卵検査薬は、うっすらでもラインが見えると陽性です。写真ではわかりにくいですが、きちんとラインが見えていました。

追記：ワンステップ排卵検査薬の仕様がかわり、新しくなったワンステップ排卵検査薬は、他の排卵検査薬と同じように濃いラインのみを陽性と判断しうっすらラインは陰性と見なす、そうです。

クリアブルーデジタル（LH検出感度：40IU/
l）、陰性：


私のイメージでは、
婦人科の先生に言われた通り16日（D15）に排卵するのであれば、15日（D14）中はLHサージが続いていて、排卵検査薬もずっと陽性反応が出るのかなぁと思ってたんです。

LHサージと排卵までの時間
LHサージの持続時間：約48時間（上昇：14時間、ピーク：14時間、下降：20時間）
尿中のLH濃度：20mIU/
mlを超えた場合、LHサージの開始と考えられる。
排卵のタイミング：LHサージの開始から約35～44時間後、ピークから約12時間


15日（D14）夜10時頃の時点で、LH検出感度の高いワンステップ排卵検査薬は陽性になっているので、25IU/
l以上のLHは存在していたことになります。

ですが、排卵日の約2日前から2日間だけ陽性を示すクリアブルーデジタルはすでに陰性。ドゥーテストLHとチェックワンLHも陰性でした。

以上の結果から、15日（D14）夜10時頃はすでにLHが下降し終わる頃、つまりLHサージの開始から約40時間以上経過した後だったんじゃないかと思います。

病院で、16日（D15）に排卵予定って言われていたので、私の予想ではこんな感じでした：


でも実際は、たぶんこんな感じ：



ということは、早ければ15日（D14）夜10時の時点で排卵が終わっていた可能性もあるし、遅くても15日（D14）夜に排卵検査薬を使用してから数時間以内には排卵していたと思われます。

病院では、16日（D15）って言われてたのに。。。よくわかりません。。。


病院で排卵日をチェックするときは、卵胞のサイズを測っているそうです。

一般的に、卵胞は1日約2mmずつ大きくなるそうで、卵胞の大きさが直径20mm前後になると排卵するといわれています。

参考：http://www.nycl.jp/ippan/part2/

でも、私、病院で卵胞の大きさなんて聞いてないよ～～！！
…ってことで、昨日行った婦人科に電話して聞いてみました。かなりしつこいね、私も…笑


看護師さん：『○○さんの昨日の卵胞のサイズは、ちょうど20mmでしたよ』


。。。ん？？？
てことは、15日（D14）朝の時点でいつ排卵してもおかしくない状態だったってこと！？じゃあなんで、排卵日は16日ってことになるんだろう？？

私：『排卵日は、今日16日（D15）って言われてたんですが、間違いないですよね？』
看護師さん：『え～っと…先生に確認しますね』　　　

看護師さん：『15日（D14）から16日（D15）が排卵日なので、15日（D14）と16日（D15）でタイミングを取るようにお伝えしてるみたいですよ』

え？？？？そなの？？？
どうやら、私が病院でちゃんと話を聞いてなかったみたいです（苦笑）。

もしそうだとしたら、排卵検査薬の判定結果も全くおかしくないですし、きっと昨日15日の夜から16日にかけての時間で排卵したんでしょうね。ごめんなさい先生、色々しつこく聞いてしまって。


ん？？？ってことは、今期はもう排卵済みってこと？？？？
今夜も、数打ちゃ当たる作戦～THEファイナル～の予定だったんですが、意味ないかなぁ？？？

念のため、やっとこかな。

とりあえず、病院で教えてもらった排卵日と排卵検査薬の結果で生じていた矛盾に納得できて、かな～～りスッキリしました。


排卵検査薬、こんなに何種類も使ったの始めてです。この結果の画像もまたまとめさせていただきます。


お付き合いいただき、どうもありがとうございました。

昨日、排卵検査薬で陽性が出たので今日が排卵日だと仮定して、今日から高温期0日目としています。

基礎体温が実際に高温になってから、“高温期1日目”と数えられている方もいらっしゃるようですが、私は排卵日＝高温期0日目としています。

アメリカの妊活サイトなんかでは、“排卵後〇日”という数え方が主流なのと、排卵日を基準に考えた方が着床の時期なんかもわかりやすいからです。

ま、排卵日が間違ってると、すべてずれるんですけどね。

高温期0日目（D17）の排卵検査薬チェックワンLHの画像

さて、本日の排卵検査薬（チェックワン）の画像です：

うん、昨日の陽性よりも薄くなってますね。

昨日（D16）の陽性画像：

排卵検査薬の陽性を確認した次の日も、その陽性が間違いなかったかを確認する意味で、翌日の排卵検査薬が陰性になっていることを必ずチェックするようにしています。

昨日の排卵検査薬は陽性で間違いなさそうですね。

でも、基礎体温がちょっと気になるんです。

今日の基礎体温は、36.29℃。まだまだ、低温なんですよねぇ…う～ん…

前回の周期は、排卵検査薬が陽性になった翌日から基礎体温も上がっていたんです。明日あたり、上がってくれてればひと安心なんですが…気にしすぎかな！？

本当、妊活って、ちょっと何かが教科書通りに行かないとすぐに検索しまくって、毎日悩みを探すために生きてます！！みたいな、状態になりませんか？もはや、自分から進んで悩みの種をつくっているとしか思えない思考回路。

これから高温期に入っていくと“妊娠超初期症状”との戦いが始まります。

妊娠してても妊娠してなくても、『妊娠したい！！』と思っていると感じてしまう（てか、感じる気がする？感じようとしてる？？）妊娠超初期症状…おそろしやおそろしや…

ストレスを感じるもの疲れたので、これから2週間くらいは妊活のことを忘れて、妊娠超初期症状なんて気にせずに穏やかに生活したいなぁと思っています。

ま、絶対ムリなんですけどね笑

本日、低温期16日目。ついに待ちに待った排卵検査薬の陽性を目にする日がやってきました！！

昨日みたいな『うーん、たぶん陽性っぽいけど…どうかな？』っていうヤツじゃなくて、あきらかに誰がどう見ても陽性です！！

排卵検査薬（チェックワン）の陽性画像：

終了ラインよりも判定ラインの方が濃いですよね！？

排卵検査薬の陰性と陽性の見分け方の1つとして、薄い陽性（つまり陰性）のときは排卵検査薬におしっこをかけてから先に終了ラインが浮かんできて、そのあとで判定ラインが薄く浮かんでくるんですが、

陽性のときは、排卵検査薬におしっこをかけるとすぐに判定ラインがくっきりと浮かび上がってきます。

排卵検査薬を使うタイミングだったり人によっても違いがあるとは思いますが、私が排卵検査薬で陽性になるときはいつもそんな感じです。

過去の排卵検査薬との比較画像：

時間が経っているので判定結果がちょっと変わってしまってますが、だんだんと濃くなっていってるのはお分かりいただけると思います。

『もしかすると、陽性かも？』と疑った、D12の排卵検査薬の画像とも比較してみましょう。

D12の排卵検査薬の画像がこちら：

今日（D16）の陽性の画像：

やはり、陽性のラインはあきらかに終了ラインよりも濃いですね。

私が使っているチェックワンの排卵検査薬は、陽性反応が出てから約24時間～36時間で排卵が起きるとされているため、最も妊娠しやすい仲良し♥のタイミングは陽性反応が出た日とその翌日なんです。

でも、今日は飲み会の旦那サマ。あ～、この貴重なタイミングを逃しちゃうのか…と思っていると、

旦那：『今日のお昼休み、家で一緒にごはん食べよう！！で、そのときに。。。♥』

って言ってくれました笑。

私たちは、二人とも割と自由に動ける仕事をしているのでそんなことも可能。

真っ昼間っから、どうなの！？って感じでしたが、それもこれもかわいい赤ちゃんを迎えるため！！一緒に努力してくれている旦那に感謝です。

ちゃんとうまくタイミングが合ってるといいなぁ…

低温期も15日目になりました。

本日の基礎体温は36.37℃、昨日（36.15℃）よりはちょっと高めですね。これは排卵検査薬の陽性ラインが期待できるか！？？

低温期15日目（D15）の排卵検査薬チェックワンLHの画像

本日の排卵検査薬（チェックワン）の画像です：

お、なんかちょっと濃くなってきてませんか？？

D13～D15までの排卵検査薬の比較画像がこちら：

うんうん、なんだか濃くなってきてますね。

基礎体温も昨日よりちょっと上がってるし、もしかすると低温期から高温期へ移行しているところだったりして！？

ということは…そろそろ排卵するんじゃないの？排卵しちゃうんじゃないの！？

ってことで、夜になってからもう1回排卵検査薬を使ってみました。

これ、画像だとちょっとわかりにくいかなぁ…ほぼ、終了ラインと同じ濃さになってきてるんです！！

朝の夜の排卵検査薬の比較画像がこちら：

こうやって見ると、朝の排卵検査薬も結構濃い目のラインが出ているように見えますが、下の画像を見比べてみてください！！

D15の午前中：

D15の午後：

夜の排卵検査薬の方が、終了ラインと同じくらいの濃さになってますよね？？

まだ、はっきり『間違いなく陽性！！』って言える感じではないんですが、LHが上がって行ってる頃なんじゃないかと思うんです。

明日の朝あたりはっきりと陽性が出ると思うので、今日も仲良しのタイミングを取りたかったんですが…

今日は、息子の寝かしつけを担当していた旦那サマ。息子がなかなか寝なかったみたいで、一緒に寝ちゃってました。

でも明日の夜は飲み会って言ってたし、明日タイミング取るのはむずかしそうなので、恐る恐る起こしに行ってみたんですが…

旦那：『え～～、ごめん！！さすがに今日は無理っす…』

でででで…ですよね～……

草食なのにずっと頑張ってたしね。息子の寝かしつけをしてて一緒に寝ちゃったんだから、そりゃもう何も言えませんよ。

二人目の妊活って、こういう寝かしつけとか一人目のときとは違う大変さがありますよね。

あぁ、ようやく排卵の日を迎えようとしているのに…私たちの赤ちゃんは、こんな状況でもやって来てくれるんでしょうか。

今日は、低温期14日目。次の生理予定日まであと17日です。本日の基礎体温は36.15℃でした。

低温期の最初の方は、『今期は、低温期の体温が高めだなぁ。』と思っていたんですが、昨日（36.19℃）と今日（36.15℃）の体温、ちょいと低すぎやしませんか…寒いのか!?

もう低温期14日目だというのに、高温期に移行する気はあるんでしょうかね…

本日の排卵検査薬（チェックワン）の画像です：

ハイ、陰性。今日も安定の陰性です。真っ白に近い感じに仕上がっております。

昨日（D13）の排卵検査薬との比較画像がこちら：

な～んか、ちょっとだけまた濃くなってきてるのかな？

ま、黄体形成ホルモン（LH）は普段から少量は分泌されてますからねぇ…あんまり細かいことを気にしてもしょうがないんですが。

でも、もう低温期14日目なので、いつ排卵してもおかしくないくらいの時期です。そろそろだと思うんだけどなぁ…

低温期10日からの仲良しのタイミング

低温期10日目から、仲良し♥のタイミングは2日に1回のペースで続けています。

草食の旦那サマが、日に日に痩せ細っていっているように見えるのは気のせいでしょうか！？明日は、何か旦那の好きなものでも作って、生気を養えてもらわないと…

定期便で購入している愛用のマカサプリですが、前回の送付先を私の実家に設定していてそのまま送付先を変更するのを忘れてたみたいで、実家に送られてました～～。

中身見られたくないですよね…絶対、見られたくないヤツですよね…

私：『間違って私が飲むサプリをお父さん宛に送っちゃったから、開けずにそのまま置いといてね』

って、念押ししたんですが、

父：『いいけど、それ何のサプリ？お父さんも飲める？？』

…って、この人。開けて飲んでみる気満々じゃん…

オープンな関係なのが私たち家族の良いとこでもあり、そしてこんなときは本当に迷惑なとこでもあるんですよね。ただただ、私のマカサプリの無事を祈るばかりです…

本日、低温期13日目の基礎体温は36.19℃。また一段と低い基礎体温となっております。低温期だしね…

本日の排卵検査薬（チェックワン）の画像はこちら：

見るからに、陰性ですね。陽性ラインほとんど見えません。

D11～D13までの排卵検査薬の比較画像がこちら：

うん…なんか陽性ライン、薄くなってるね。

今日の基礎体温がガクっと下がっていたので、排卵もそろそろかなぁ…なんて思ってたんですが、排卵検査薬の結果を見る限りまだまだのようですね。

低温期から高温期に移行する前に、『陥落日』といって体温がガクっと下がる日があります。

排卵が起きるのは、その体温が下がった日か体温が下がったあとに高温期へ移行する途中だとされています。ただし、この『陥落日』が無い人もいるので心配することはありません。

参考：http://www.kao.co.jp/laurier/health/030/000.html

私の場合、生理周期が30日～32日とバラつきがあるので、基礎体温のみで排卵日と特定するのはとってもむずかしいんですよね（てか、ほぼムリ）。

だから、排卵検査薬と基礎体温アプリを併用して排卵日を特定してるんですが。もうね、排卵検査薬と基礎体温に色々と振り回されまくってます…

『いやいや、さすがにこの時期に排卵は早すぎるでしょ!!』とか思ってても、排卵検査薬でちょっとだけ濃い目のラインが出ると、『もしかしたら、そろそろ陽性になるかも？』って思ったり、

今日みたいに基礎体温が排卵日っぽい感じになると、『午後にもう1回排卵検査薬使った方がいいかな？』って無駄にもう1本使ってみたり…

あ、今日はもうやらないですよ。だって、あきらかに陰性ですもんね。でも、排卵検査薬は1日2回朝と夕方に使った方が良いという説も耳にしたり…あ～もう、どうすりゃいいの！？？

陽性さん、まだかなぁ…

本日、低温期12日目。次の生理予定日まであと19日というところです。

低温期12日目（D12）の排卵検査薬チェックワンLHの画像

今日の排卵検査薬（チェックワン）の画像はこちら：

陰性は陰性ですが、なんかちょっと昨日よりもラインが濃くなってるような。。。

昨日の排卵検査薬との比較画像：

もしかすると、ちょうどLHサージが起きているのかもしれない!!

。。。てことで、午後に、もう1回排卵検査薬使っちゃいました：

なんかライン薄くなってるし。気のせいだったっぽいですね。

そもそも、私は低温期が15日～16日と長いタイプなので、12日目～13日目で排卵するっていうのはちょっと早すぎるんですよね。ちょっと考えればわかる話なのに、すぐ舞い上がっちゃうタイプ。

でも、大事な大事なタイミングを逃したくないし、こんな感じで1日2回だったり3回だったり、排卵検査薬をちょこちょこ使用してます。

妊活の基礎知識・LHサージって一体何！？？

LHサージとは…

女性のカラダでは、さまざまなホルモンが分泌されていますが、その1つに排卵を引き起こす黄体形成ホルモン（LH）というホルモンがあります。

このホルモンは、普段から少量分泌されているんですが、排卵が起きる約24時間～36時間前に急激に大量に分泌されます。これがLHサージと呼ばれています。

排卵検査薬は、このLHサージを感知して陽性反応を示す仕組みになっています。

排卵日を特定するために、毎朝ちゃんと基礎体温もつけてるんですが、今朝は基礎体温の測定サボりました。

だってね、昨日は友人の結婚式だったので、家に帰ってきたのが深夜0時くらいだったんです。

子供がいると、なかなかそんな時間まで外出できることもないし、ちょっとだけ…ていうかかなり大きく羽を伸ばしてバサバサと羽ばたいてきました。

ドレスや引き出物を片付けて、ベッドに入ったのが3時頃。

息子が起きるのはいつも6時くらいなので、どうせ3時間しか寝れないし、ちゃんとした基礎体温にならないと思ったので、

あ～もう、今日は基礎体温測るのや～めた！！

という流れになっております。

久々に基礎体温を測定しない朝を迎えると、いつでも好きなだけ動いていいっていう状況が本当に幸せでした～。基礎体温を測るときは、朝起きたら動く前にソッコー体温計を口の中にインしないといけないのでね…

妊活をしていると、色んな理由でストレスも多くなると思うので、生理中などのそこまで基礎体温が重要じゃない時期に、基礎体温の測定をサボってみるのもいいかもって思います。

でも私は今、とっても大事な排卵時期なので明日からはちゃんとまた基礎体温の測定がんばりまーす!!

低温期11日目、本日の基礎体温は36.24℃です。昨日よりも0.29℃も低いけど、私の普段の低温期は今日くらいの温度が普通かな？

なんか、今期は低温期の体温がガタガタ気味。暑くなったからかなぁ…基礎体温って外気にも多少影響されるっていいますもんね。

本日の排卵検査薬（チェックワン）の画像はこちら：

今日も陰性ですね。

私の予定では、D14かD15頃に排卵検査薬で陽性反応が出て、D15かD16くらいが実際の排卵日になるんじゃないかと思ってます。

基礎体温アプリでの排卵日予測は、6月18日です。

昨日の排卵検査薬と今日の排卵検査薬を並べた写真が撮りたかったんですが、旦那が勝手に捨ててました。。。

しょうがない。。。捨てないでって言ってなかった私が悪い。。。

でも昨日使った排卵検査薬、時間が経ったあとで見てみたら判定部分がやたらと黄色くなってたんですよね～

昨日まで、葉酸サプリの5日間お試しのヤツを飲んでたんですが、この葉酸サプリっておしっこが黄色くなるのかな？

これ：

ビタミンとかたくさん入ってるみたいなので、やっぱりこのサプリのせいかもしれないですね。

この葉酸サプリ（東尾理子さんがブログで紹介してるヤツ）、5日間お試しのヤツを買ってみて結構気に入ったんですが値段が高いんですよ～～

だって、定期コースで¥6,912ですよ！？お試し5日間のヤツは¥980だったので試してみたんですが、葉酸サプリ1ヶ月分に¥6,912も出す意味あるかな。旦那にも葉酸サプリを飲んで欲しいので、もうちょっと安いヤツがいいかなぁと思ってます。妊活って本当にお金がかかりますね～～

今日は、今から友人の結婚式。

友人の幸せな姿を見て、私も結婚した当時の新鮮な気持ちを思い出してきます～

今日は低温期10日目で、基礎体温は36.53℃です

最近、暑くなり外気に影響されているのか？低温期なのに基礎体温が高めです。

私の生理周期は30日～32日くらいなので、低温期10日目から排卵検査薬を使い始めるのはちょっと早いんですが、過去に生理周期28日のときもあったので、念のために毎回低温期10日目から、排卵検査薬を試すようにしています。

低温期10日目（D10）の排卵検査薬チェックワンの画像

さてさて、本日の排卵検査薬（チェックワン）の画像はこちら：

すでにうっすら陽性に見えるラインが出ています。私は、だいたいどの時期に排卵検査薬を使っても、このくらいうっすらと陽性ラインが見えます。

でも、妊娠検査薬と違って排卵検査薬の場合は、うっすら陽性は陰性ということなので、今日の排卵検査薬の結果は、陰性です。

今期使っている排卵検査薬はチェックワンLH2：

陽性反応が出てから、約24時間～36時間以内で排卵が起きるらしい…

今日から約1週間は、仲良しの回数も増やしいつ排卵が起きても大丈夫なように準備しています。草食気味の旦那サマの頑張りどころですね笑。

何か精力のつく料理を作ってあげなきゃ!!