流産した周期の基礎体温◆低温期と高温期がはっきりのグラフに!!

今日はD6・低温期6日目。

流産後初めての生理で出血の始まりはいつもの生理と違っていたので、出血も長く続くのかなぁと思っていたんですが6日目にしてほとんど出血は止まったようです。

今日は、ご参考までに流産した周期の基礎体温グラフを載せておきます!!

基礎体温アプリの体温判定はキレイ二層タイプ

上のグラフは、5月4日~6月2日までの基礎体温データをもとに作成された基礎体温グラフです。

私が使っている基礎体温アプリでは、基礎体温グラフから体温タイプを判定してくれます。

今回の体温タイプは、キレイ二層タイプでした↓↓

流産後は生理不順になる方も多いと聞いていたので、ちゃんと生理が来てくれただけでも嬉しいのに、基礎体温もきちんと理想的な形になっていたようで、かなり嬉しいです！！

パッと見、かなりガタガタな感じがするんですが、こんなんでも大丈夫なんですね！！

流産した周期の基礎体温グラフと基礎体温データ

流産した周期の基礎体温グラフと、今日までの基礎体温データの推移を載せておきますね♪

5月4日 D1：36.65　流産による出血が始まる
5月5日 D2：36.60
5月6日 D3：36.14
5月7日 D4：36.38
5月8日 D5：36.63
5月9日 D6：36.20
5月10日D7：36.36
5月11日D8：36.60　出血がほぼ止まる
5月12日D9：36.37
5月13日D10：36.23　HCGの値が下がる
5月14日D11：36.30
5月15日D12：36.30
5月16日D13：36.38
5月17日D14：36.36
5月18日D15：36.40
5月19日D16：36.28
5月20日D17：36.28　排卵日？
5月21日D18：36.34
5月22日D19：36.53
5月23日D20：36.65
5月24日D21：36.75
5月25日D22：36.69
5月26日D23：36.66
5月27日D24：36.72
5月28日D25：36.76
5月29日D26：36.53
5月30日D27：36.63
5月31日D28：36.72
6月1日D29：36.58℃
6月2日D30：36.55℃　少量の茶色いおりもの
6月3日 D1：36.36℃　リセット
6月4日 D2：36.25℃
6月5日 D3：36.58℃
6月6日 D4：36.35℃
6月7日 D5：36.50℃
6月8日 D6：36.40℃　出血がほぼ終わる

私の場合、通常の生理とほとんど変わりなかったようです。

ここ最近、私の体温にしてはちょっと高い値が続いています。低温期は36.2~36.3℃くらいの場合が多いんですが、昨日なんて36.5℃！！睡眠不足が続いてるからかな？？

今回は、低温期からしっかりと卵子を大事に大事に育てるつもりで食事や運動も頑張りたいです。

しつこいですが、排卵検査薬と妊娠検査薬は準備万端！！