妊娠するために基礎体温測定を開始!!初めての基礎体温
この記事は過去に別のサイトに掲載していた妊活ブログを加筆・修正し、再投稿したものです。
今日から妊活のひとつとして、基礎体温の測定を開始しました。
二人目を妊娠するために、妊娠したい私がやるべきことは一体何だろう？？と色々考えた結果、めんどくさくてずっと避けて来た、基礎体温の測定を始めることを決意！！
今日は記念すべき、基礎体温測定の第一日目となります。
D9 低温期9日目 本日の基礎体温
さて、妊娠するための基礎体温測定、第一日目の体温は、
36.22℃
でした～♪♪
これって低いんでしょうか。。。
なんか、基礎体温について色々書かれているサイトとかのサンプルの基礎体温グラフを見てみると、低温期でも36.4℃台とかなんですけど。。。
ま、おいおい考えていきましょう!!（すでにめんどくさがり。。。）
ところで、この“D9”とか“低温期”とか、聞きなれない言葉たち。妊娠できた人や妊活している人のブログを読み漁って、最近初めて知った言葉です。
最初見たときは意味不明過ぎて、『ん？何のD？』って思いました。
きっと妊活初心者の方は私のようにわからないと思うので、近いうちに妊活用語集でも作ってみようかと思います。
二人目の妊活は基礎体温測定が大変!!
基礎体温って、朝目が覚めてベッドから起き上がる前に横になったままの状態で測定しないといけないですよね。
基礎体温測定しているときに、上の子が起きてしまったらどうなるんでしょう？？
うちの息子は今2歳3ヶ月なんですが、朝早起きなので6時くらいには目を覚ましています。我が家で1番の早起きなので、息子が目覚ましのようなもんです。
今朝は、AM5:50くらいにスマホの目覚ましをセットし枕元に置き、息子が目を覚ます前に基礎体温を測定することができました。
でも、こんな感じで毎日うまくいくのかなぁ？
しかも、うちにある基礎体温計は測定時間がとっっっても長いんです!!
上の子の妊娠初期に、
『まだ胎嚢が見えないから、基礎体温測定して基礎体温グラフ作って持ってきてね』
と産婦人科の先生から言われ、しゃーなしで近所のドラッグストアで1番安かった基礎体温計を買いました。¥2,000弱くらいだったかな？
たしか、心拍が確認できるようになるまで2週間くらい続けたと思います。
あの頃は旦那と二人だけだったし、測定時間が長くてもせいぜい二度寝してしまうくらいで特に気にしてなかったんですが、2歳の暴れん坊がいると測定時間が長いのはちょっと困りますねぇ。。。
とりあえず、今夜から旦那に息子側で寝てもらうようにしました♪
二人目妊娠するために、明日からも基礎体温測定頑張ります!!
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